寻求精神疾病幸存者的帮助 我现在明白那是错误的处理方式，因为当我最终告诉我的父母和姐姐时，我不仅能看到他们脸上的痛苦，更重要的是我能看到他们表达的爱。由于我们生活中发生的其他因素，我当时拒绝告诉我的女朋友也无济于事。我还发现这非常愚蠢，因为当我最终敞开心扉时，我承认我有另一个强大的支持系统为我服务。 反思我做对的事情，我相信我今天还在这里的唯一原因是我告诉了我最亲密的朋友。
我记得在我第一次尝试后向一个我有信心不会遭 巴哈马 WhatsApp 号码列表 到反对的人坦白。恐惧可能是当时最压倒性的情绪，可能与我写这篇文章时的感受相似。但他坐在那里对待我的方式与他 分钟前的做法没有什么不同，这一事实让我卸下了沉重的负担。 我知道有人会照顾我。这造成了最重要的差异。对于那些挣扎于处理任何事情或幸存下来的精神疾病的人，我建议做同样的事情。 不是每个人都明白 然而，重要的是，那些没有经历过这一切的人也能接受别人的想法。
根据个人经验我告诉一群朋友，他们的反应是把它变成一个笑话。幸运的是，我已经设法让自己进入一个我永远不会考虑再次尝试结束自己生命的地方。但他们行为的影响确实意味着直到最近，焦虑、信任和自信再次成为我的关键问题。 不过，我不怪那些人。从很小的时候起，我们就从未被告知如何处理这些情况以及如何支持我们的朋友。最重要的是，从来没有足够的教育来帮助我们了解别人的想法无论他们是否患有精神疾病。